喝骨头汤能不能补钙? 不能。骨头确实含钙丰富,但喝骨头汤和补钙关系不大。骨头中的钙人体难以吸收,而且不管把骨头炖多久那些钙也很难溶进汤里。骨头汤中脂肪、盐及嘌呤还挺高,喝了更可能是长肉。 华美俱乐部 健康谣言 2019-9-2 22 0