不是。 倒刺是常见的现象，指甲旁边的皮肤较薄，也没有皮脂腺分泌油脂保护它，因此容易因皮肤太干燥而出现倒刺,这跟缺维生素没有关系。与其补充维生素,不如涂涂护手霜。